Daha fazla su içmek ödemi artırır mı, yoksa azaltır mı? Cevap çoğu kişiyi şaşırtacak cinsten. Hangi malzemenin gerçekte

Uzun ve sağlıklı yaşamak umuduyla kullanılan bazı takviyelerin sanıldığı gibi gerekli olmadığı yapılan yeni araştırmala

HABERLER YAŞAM Hayatından sadece 2 besini çıkardı: 25 kilo birden verdi! Dünyaca ünlü TV yıldızı, sadece iki

Obezitenin yalnızca kilo artışıyla sınırlı olmadığına dikkat çeken Gastroenteroloji Cerrahisi Uzmanı Opr. Dr. Salih C

“Dünyada yaklaşık sekiz kişiden biri, yani yaklaşık bir milyar insan obezite hastası. Türkiye, ne yazık ki dünyanın en y

Tartıdaki sayı düşse de aynadaki görüntü neden aynı kalıyor? Spor yapmadan kilo vermek mümkün olsa da vücuttaki değişim

Bahar aylarıyla birlikte ince kıyafetlere geçiş başlarken, fazla kilolar daha görünür hale geliyor. Ancak kilo vermeye

Daily Mail'in haberine göre; İngiliz Diyetetik Derneği sözcüsü diyetisyen Anna Groom, özellikle Noel sonrası kilolar iç

Fazla kilolardan kurtulmanın çözümünü düşük kalorili şok diyetleri uygulamakta arıyorsanız, bu hayalinizden bir an önce

Obezite oranlarının hem dünyada hem de Türkiye’de giderek arttığını belirten İstanbul Aydın Üniversitesi Tıp Fakültesi H

Son yıllarda sosyal medyada neredeyse her gün yeni bir diyet akımı karşımıza çıkıyor. Aralıklı oruç, ketojenik beslen

Her sabah içilen bir fincan kahve, aslında sandığınızdan çok daha fazlasını yapıyor olabilir. Kafeinin metabolizma hızı

Sıcaklıklar düştüğünde, vücudumuz iç ısısını koruyabilmek için daha fazla kalori yakar. Bu sürece termogenez denir.Vücud

Geçtiğimiz hafta Zeynep Bastık'ın konserine elinde çiçeklerle gelen Sevgilisi Serkay Tütüncü’ye hediyenin notunda ne yaz